18 октября 2024 года в18.10.2024 07:16 95 0 10 1

Отказ от помощи себе.

Часто я слышу такую фразу «Нет денег». И тут, не будет про отработки менеджера. Я сама иногда, грешу этой фразой.

Но что на самом деле кроется за ней?

В моей практике и практике моих коллег было множество людей находящихся в удручающем положении. Больные дети и старики на шее, большие кредиты и долги, собственная структурированная и понятная жизнь…Но каждый приходил за помощью, чтобы понять, найти решение, поддержку.

Когда идёт прямой отказ и не было совершено и попытки помочь себе, можно думать, что человек просто не знает как по-другому и ему нравится такая жизнь, нет сильной мотивации что-то менять.

Но. Есть различная помощь. Есть квоты в больницах, акции, всякие программы. Кроме того, существует и бесплатная психологическая помощь, такая как телефон доверия, чаты и т.д. Создаются группы поддержки. Формы разные, но эта помощь может быть необходимой.

И что ещё важно понять. Ответственность за вас и вашу жизнь, можете взять на себя, только вы. Менять её к лучшему, можете тоже только вы. Вместо того, чтобы оставаться на том же месте, не лучше ли найти место, где тебе помогут. Никто не будет заниматься спасательством, если человек не хочет себя спасать сам.

Рассуждать на эту тему много можно, но кто ищет, тот всегда найдет.

Кроме того, существуют студенты, которым нужна практика, они могут взять бесплатно или за низкую плату. Бесплатная первая консультация тоже ещё существует у некоторых психологов.

Хотя, бесплатная помощь, это этически неверно, она всё же есть.

Отказ от помощи себе — это всегда отказ, даже если вы думаете о помощи, потому что вы себе не помогли, когда в этом нуждались. Если вы себе не хотите помочь, то кто? Это не сказка про Золушку, туфельку вам придется добывать самим.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

Елена — Заметки Елены

73

Здесь я скажу, что за годы обучения и наблюдения за людьми и жизнью: всё индивидуально, нет ничего правильного и неправильного (а только ...

64

Я ничего не хочу.

Пост: "Я ничего не хочу" Бывает состояние, когда всё внутри будто выключено. Не хочется кофе, общения, книг, прогулок. Не хочется даже хо...

63

Как найти силы, если их нет?

Во-первых — не искать их как волшебную таблетку. Во-вторых — перестать обвинять себя за их отсутствие. Иногда отсутствие энергии — не лен...

68

Считается, что человек не меняется. Но так ли это на...

Да, базовые особенности нашей нервной системы остаются неизменными, но убеждения, привычки, поведенческие паттерны — всё это поддаётся из...

65

Рак, как угроза привычному миру.

Видеть, как близкий тебе человек меняется, становиться не способным быть активным и включенным в эту жизнь. Я не скажу, что у нас самый с...

59

Сложно…

Жизнь сложна, потому что она требует постоянного баланса между ожиданиями и реальностью, между нашими желаниями и ограничениями. Мы хотим...