Про спорт.

Я не знаю, что это — сила воли или снова какой-то ворох загонов, но сколько себя помню, тренировки всегда были и есть про преодоление себя. Раз за разом я отбрасывала от себя негативные установки связанные с телом и в итоге пришла к тому, что делаю упор на мышечный корсет, осанку и другие важные вещи, которые в плане важности, по идее, не должны были вызывать вопросы..

Но они есть. Если я забиваю и не тренируюсь, у меня болит спина и, как следствие, голова — тут и слабый мышечный корсет, и сидячий образ жизни, и склонность к мигрени с детства; но если я регулярно занимаюсь — сюрприз — происходит примерно тоже самое, но уже по причине мышечного тонуса, даже если тренировка могла быть рассчитана на его снятие. И это утомляет — ты тренируешься, у тебя болит голова, ты ждешь пока она пройдет (иногда параллельно успеваешь сожрать половину аптечки), и тренируешься снова. И нет никакой разницы — делаешь это самостоятельно или с инструктором, или вовсе пыхтишь на коврике рядом с пенсами занимаясь лфк — по-фи-гу, положения вещей это не меняет.

Поэтому я выбрала меньшее из зол. И обезболивающие.