13 февраля 2023 года в13.02.2023 13:32 140 0 10 1

День 2. Несмотря на всё ещё не ясный после армянского коньяка ум, со слезящимися глазами я-таки сходила на утреннюю йогу. По дороге зашла в кофейню, где полгладила очень симпатичного бигля.

Занятие прошло хорошо. Йога меня отрезвила. Прикольная фишка: напрягать лёжа перед шавасаной сначала только правую руку, параллельно расслабляя всё остальное тело, потом только левую руку, потом правую ногу, потом левую, потом всё вместе. А потом как расслабить. Я думаю, такую штуку очень клёво делать перед сном или после не очень интенсивной практики.

А ещё нашла вот такую вгоняющую в печаль фотографию с митинга против гкчп на Дворцовой площади. Будут ли полиция и военные с народом? Это мило, конечно, что мы всё ещё иногда выходим под дубинки, но так не победить.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MAZE — Это просто Вьюи блог!

20

Очень хороший альбом, сильно понравился. Группа второй альбом записала, но так и не выпустила, а ещё в один из туров с ними ездил басист ...

55

Ещё это урок родительства: нельзя терпеть даже ради ребенка.

49

Осталось 24 дня

Сегодня логистика на меня повысила голос из-за хуйни какой-то, я еле сдержалась, чтобы не разъебать нахуй мониторы и не съебать оттуда. С...

51

Посмотрела "Анору", да, реально хороший фильм

66

Осталось 25 дней

Сегодня эти дуры разбили градусник и на полном серьёзе искали ртутные шарики. Ртутные градусник не делают с 2014 года… В другой раз...

71

Осталось 26 дней

Despite all my rage i am still just a rat in the cage