Ну что, третий пост за день!

Я в обед сделала свои силовые тренировки (пресс, планку, отжалась). Занимаюсь по приложению Титан. Он по твоим возможностям сам подбирает тебе количество упражнений, которые нужно делать три раза в неделю.

Потом ударно поработала, у нас кстати уволилось два человека. И если раньше прокатывало мне делать один план, теперь мне досталось 4 плана. Ну это не в первой!!! Вспомним молодость)

После я сделала кардио и пошла на балкон приседать

Слушала аудиокнигу Пиковый валет про Эраста Фандорина! Интересно очень!

И потом сгоняла в душ, натерлась скрабиком. Нарезала себе фруктиков и села смотреть вторую часть Идеальной планеты. На большом телеке просто вааау!!!

А потом по плану фильм Доводы рассудка