Психологически сложно просто взять и перестать быть адептом культа достигаторства, потому что и то, и другое приводит к неврозам, хотя попытки выйти из этой секты, на мой взгляд, про то самое "экологичное" отношение к себе.
Но это действительно сложно, потому что кто бы там что ни говорил, окружение играет немалую роль в самоощущении и дело даже не в инфодетоксе, который тоже может оказаться полезен; дело в том, что эти люди повсюду.