Забавный момент, что адепты любви к себе обычно акцентируют внимание на положительных качествах человека, на его достоинствах и учат замечать/развивать именно их с одной стороны в этом есть смысл, тк мы часто можем накатать список своих недостатков, но при этом зависнем, если нам потребуется перечислить свои достоинства.
Но с другой стороны, мне куда сильнее откликнулось мнение, что в первую очередь нужно посмотреть своим демонам в лицо, а все остальное оно потом. То есть вытащить свои самые страшные страхи, свои самые гадкие черты, обнажить всю свою придурь и эгоизм без стеснения, будто встать голым перед зеркалом и разглядывать каждый свой прыщик, складочку, шрам, только проделать это все со своей душой, причем, с темной её стороной.