Взять, выкурить пару сигарет и выкинуть себя из зоны комфорта - практика практически такая же полезная, как и медитация, потому что помогает встряхнуть мозги и свой организм в целом. Даже если не выстрелит, то подобное самоощущение никогда не бывает лишним.
Не знаю, для чего и зачем, но в последнее время я прямо-таки кидаюсь в омут с головой по поводу или без оного (это в догонку к прошлому посту), потому что неуверенность в себе нужно затыкать, нравится это ей или нет.