Надо просто научиться принимать себя. Казалось бы, раз - и принял! А вот и нет, это так не работает.. Вернее, работает так не у всех.
И у некоторых на это уходит целая жизнь. Просто представьте, целая жизнь только чисто на то, чтобы позволить себе жить, дать спокойно дышать, не искать в себе изъяны.