30 июня 2018 года в30.06.2018 01:38 16 0 10 1

Учитывая некоторые особенности, на фоне всего остального я выделяю одно - это абсолютно неконтролируемая тревожность. И да, при её отсутствии мне уже живется довольно неплохо, но таких моментов, когда бы её не было совсем - довольно мало и я помню, насколько сильно менялось в те периоды качество жизни, конечно же, к лучшему.

Самое неприятное, как можно догадаться, это невозможность контролировать свои эмоции, в голове просто начинают с сумасшедшей скоростью гоняться самые разные и, как правило, отнюдь не самые приятные мысли, пульс начинает зашкаливать - и вот, ты уже не способен мыслить трезво.

Сложность заключается ещё и в том, что когда ты почти постоянно находишься в нервном напряжении, то уже не способен оценить свое состояние и не можешь знать наверняка - настолько ли весома причина, которая вызвала подобную реакцию, ведь часто причины и нет никакой, ты просто принимал душ/шел по улице/читал книгу и тебя вдруг перекрыло; ещё чаще реакция следует за резким звуком - будь то внезапный звук тормозов где-то за окном или звонок, но тут хотя бы ясно, что служит толчком.

Можно сказать, что я практически считаю дни до того момента, когда мне наконец-то скорректируют лечение, потому что, во-первых, я отдаю себе отчет в том, что это абсолютно ненормально, а во-вторых, такое состояние реально заебывает.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VOTETOVOTVSE — emotional exhibitionism

49

В попытках сберечь нервную систему, однажды я перестала читать мировые новости, позже я отказалась от просмотра и местных новостей, остав...

54

Вспомнила, что вчера поймала себя на мысли про принятие, когда вышла из дома со своими отросшими кудряшками, которые в честь отсутствия к...

51

Что-то в голове так много мыслей было, а как решила их выплеснуть, все куда-то подевались. То ли сегодняшний день завязанный на коммуника...

52

Весна вроде бы и ощущается, потому что световой день прибавился и это стало заметно, но такое количество снега, конечно, удручает. На сол...

50

А еще я теперь постоянно мерзну. Дома стало не то, чтобы сильно прохладнее, это какие-то внутренние ощущения словно изменились. Если зимо...

49

Иногда все идет не так только по той причине, что вы оба живете не просто по разным биоритмам, а уже в разных часовых поясах. И если рань...