11 февраля 2018 года в11.02.2018 09:59 7 0 10 1

Я собираюсь сидеть на диете (классика жанра), которая ежедневно включает в себя определенное количество калорий. Это как бы более упрощенная вариация диеты ABC. А упрощена она тем, что не надо следить за часами и выбирать еду подходящего цвета (эйбиси подразумевает есть, к примеру, на вечер пищу только зеленого цвета, ну тип того)

Иными словами от времени пища зависеть не будет. Разумеется, это не означает, что весь день я буду голодать, а на ночь заточу бургер на 700 ккал. В общем, сегодня первый день и он идет в параллели с 500 ккал. Завтрак я проспала (славно), а на обед попила кофе с молоком и съела таки печенюшку = 132 ккал. Я выживу ааххах

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ELION — Le papier.

118

красивых постов больше не будет?

83

позовите, когда вьюи станет нормальным

75

скоро буду.

64

ok so how do you continue a conversation after saying hello

62

Осень, может, хватит уже смертей..

62

Думаешь, что вот-вот произойдёт нечто прекрасное, но реальность даёт тебе пощёчину и пинок под зад.