За время армии я много думал, как изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Некоторые аспекты начал подтягивать прямо там. Но!

Основной этап начинается сейчас.
Я буду довольствоваться тем, что есть в данный момент, и не стану сетовать на обстоятельства. В первую очередь я избавляюсь от прокрастинации (откладывания важных вещей на "потом"), свожу к минимуму непродуктивные занятия. (Просмотр фильмов, частые посиделки
ниочем, бессмысленное залипание в соцсетях и т.п.)
К слову: я уже несколько раз "начинал меняться", и был опыт депрессий и пени, лютых застоев и даже намеренного разрушения.

Избавление от социальных сетей проходит успешно. Уже зависимости каждое утро начинать с проверки новостей и т.п.