2 дня назад съела брауни позде завтрака и тут же выпила два стакана воды, побежала в туалет. Смотрю я на этого белого друга, он смотрит на меня такой холодный. Я развернулась и вышла. Не смогла. Голос разума?
После работы в этот же вечер пошла в магазин под закрытие и купила весы. Последнее время меня не покидало чувство, что мне не удается удержать свои 44-45кг. Но как же рада была увидеть вечером цифру 45.0. Вечером.
Это только подстегнуло меня. Я увеличила интенсивность тенеровок. Даже во время сессии не хочу бросать это дело. Как знать, может мне удастся привести свой постоянный вес к 42. Раньше и до 44 не получалось опускать его так, что бы он оставался на этой отметке. Больше никаких быстрых голодовок, медленно, но верно. Не могу уже представить себя с 48-49, как было в прошлом году. Остались только фото, котрые я пересматриваю иногда и напоминаю себе что я делаю и зачем, и как не надо.
Любите себя:*