29 июня 2017 года в29.06.2017 11:52 27 0 10 6

Не знаю почему, но с каждым годом я начинаю спокойно относиться к своему телу, к его недостаткам и у меня все реже бывают истерики из-за того, что год я проходила худышкой в 50 кг, а из за стрессов на учебе и в прочем - заработала себе болячку и +15 кг. Прекрасно понимаю, что изнурять свое тело всякими диетами и ненужными абонементами на все виды спорта я не хочу и просто сижу на правильном питании и хожу по городу. В жизни столько поводов для истерик, и поэтому я считаю что проще просто соблюдать меры, чтобы сохранять свое з д о р о в ь е. Если у вас плохой обмен веществ, если есть проблемы с гастроэнтерологией или эндокринной системой, вы хоть убейтись, но вес будет как сумасшедший график. Я еще раз убедилась как медик, что все портит: стрессы и переживания, нерациональный режим питания и вечные истерики по поводу набранных кг. В джинсы или платье ты сможешь влезть всегда, а здоровье восстановить нет. В этом мой девиз.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

RESISTANCE — Drama Queen

20

Что мне всегда нравилось на этой платформе — безграничная возможность создавать блог так, как я его вижу. Помогите тот кураж, когда мы вс...

58

совпадение, не думаю

слушайте, я вот просто перед работой зашла чего-то в свой фотопоток и обнаружила скрины дизайна своего блога давнейшей давности. просто. ...

42

Лирическое отступление: «Прошло три года спустя, как наша команда запустила онлайн-журнал føle. Это были прекрасные 4 вып...

33

Я устала от этих квартир, в которых нет места, чтобы развернуться. Устала от соседей с вечным ремонтом. Устала от того, что мои лёгкие на...

34

Фильмы с каким-нибудь главным героем, который справился со всей тонной проблем, победил всех и вся и в итоге под финал самый счастливый ч...

33

Вообще работать в коллективе - это надо уметь. Мой опыт был горьким, во всех сферах: медицина или продажи. Меня окружали люди старше ле...