Когда я была у родителей в Якутии, я увлеклась йогой. Нашла случайно у мамы на компе видосы с какого-то ТВ-канала и позанималась. Блин, я чуть не сдохла тогда. В то же время я занималась по голливудскому тренеру, где поначалу 20 минут убивали меня, мне реально хотелось подохнуть. А после этого я стала делать йогу, госпади, это шикарно. Особенно в конце пару минут лежишь в удобной позе и думаешь о расслаблении каждого сантиметра тела, и тело реально расслабляется! А потом на трясущихся ногах идёшь в душ.

Но по приезде домой я как-то это забросила, потому что места дома реально мало для занятий. И как-то случайно нашла приложение по йоге и узнала, что есть ещё и канал на YouTube.

Если кому-то интересна йога вот ссылка> на канал. И я никогда раньше даже не могла подумать, что йога это реально сложно, а после тело как будто парит над землёй.