Любить себя - значит не ждать любви от других.

заметка Виктории Сакович специально для Body Positive ♥ Бодипозитив

С моей мамой у нас довольно прохладные отношения. Все потому, что когда я постепенно вырастала из ребенка, она, видимо, не знала, что со мной нужно теперь делать, и как обо мне заботиться. Чем больше я росла, тем больше от меня требовали взрослого поведения, ругали за ошибки, которые якобы не может допустить взрослый человек, при этом шагу не давая ступить самостоятельно и не спрашивая ни о чем моего мнения. Конечно, я страдала от этого, и миллион раз спрашивала себя, почему мама не любит меня так, как раньше и что мне сделать, чтобы вернуть ее любовь. Еще я не знала, как вернуть и заслужить уважение и любовь общества. В начальных классах школы все дружили со всеми, как это часто бывает, и у меня было много друзей, я даже обладала своеобразной популярностью. Но потом все закончилось. Все вокруг разбились на группы и меня никуда не принимали. Подруги, с которыми я будто вчера давала клятву вечной дружбы, относились ко мне с враждебностью, которая так присуща детям. И опять я не понимала, что произошло, и почему меня никто не любит, и сильно переживала из-за этого. После девятого класса я поступила в колледж, и это было то время, когда у всех вокруг начинаются романтические отношения. И конечно, я ждала, что вот теперь, наконец-то появится человек, который меня полюбит, более того, который компенсирует мне нелюбовь всех окружающих до этого. Откуда он должен появиться и с чего должен был полюбить меня такой неземной любовью, я плохо представляла, потому что мыслила исключительно в рамках стереотипов и образов из сериалов. Это сейчас я понимаю, что в отношения с таким настроем вступать нельзя, и хорошо, что у меня тогда они так и не появились, потому что такая "любовь" могла вылиться в токсичную, разрушающую зависимость. Но тогда я опять страдала. Теперь все окончательно было понятно: меня никто не любит и никогда не полюбит, и жизнь моя ужасна. С детства я, как и многие, приучилась смотреть на себя сквозь призму критики учителей, подруг, родственников, любых взрослых. Я просто не умела любить себя, и мне негде было научиться. Гораздо чаще я встречала осуждение любви к себе, жизни для себя. Наше общество не направлено на такое, называет это эгоизмом, и превозносит как хорошие качества жертвенность, служение другим, отрицание себя, своих потребностей и чувств ради других. И мы неизбежно, вырастая в таком обществе, воспринимаем эти идеи как что-то правильное. И если ты будешь правильно жить, тогда ты заслуживаешь любовь окружающих. И я пыталась жить по этим правилам, и не понимала, почему ничего не выходит. Потому что жизнь - это не игра, где одинаковый алгоритм действий приводит всегда к одинаковым последствиям. То, что любовь важно получать от себя самой, окружить себя ей изнутри и снаружи, чтобы не оставалось пустоты, которую я пыталась заполнить другими людьми, мне просто не приходило в голову. Теперь я это знаю и все еще учусь этому. Если бы я узнала это раньше, я стала бы счастливее, и потратила бы меньше нервных клеток на тоску от одиночества.

Потому что мы никогда не были и не будем одиноки. У вас может быть совсем другой путь, и вы не сталкивались с теми трудностями, с которыми столкнулась я, возможно, у вас нет недостатка в любви других людей. У вас чудесная семья, прекрасные взаимные чувства с партнер_кой, и понимающие, готовые оказать поддержку подруги. Я искренне желаю этого каждой, что читает этот текст. Но у всех бывают моменты, когда очень нужно пожаловаться или поделиться чем-то, что лежит камнем на душе и мешает радоваться жизни, но по каким-то причинам вы никому не можете этого рассказать, не так поймут, тяжело говорить об этом, это слишком личное и т.п. И тогда можно впасть в отчаяние, и решить что вокруг совсем никого и, по сути, вы совершенно одни. Но всегда есть один человек, который окажет поддержку, всегда поймет, ведь он знает вас лучше всех на свете, он был с вами с самого рождения и никогда вас не бросит. Никакие дружеские и любящие отношения не заменят дружеских и любящих отношений с самой собой. Над этими отношениями тоже надо работать, выстраивать их, по чуть-чуть восстанавливать самооценку, пострадавшую от многолетней критики, с которой мы все сталкиваемся и будем сталкиваться. Но любовь к себе всегда будет оберегать нас и успокаивать, помогать переносить трудности и сохранять веру в себя .