Как раз сейчас в тему о плохих днях. Последние дни для меня что ни наесть плохие. Я немогусобраться с мыслями и просто взять себя в руки.
Вообще я пытаюсь сбя чем-то занять, чтобы были заняты мысли другим, получается не очень, но я стараюсь.
Вчера например я пошла пешком в центр города. За 40 минут я дошла до своего института, потом через 7 минут уже была в центре города. Потом уже на автобусе поехала к своей, ибо не было времени идти уже пешком, это заняло бы еще больше часа. Мы с ней посидели, прогулялились и я поехала домой. Это отвлекло малость от всего. Только вот по приходу домой я снова просто сползла по стене.
Вообще стараюсь не сидеть дома..идти на прогулку или пробежку, ненадолго, но помогает. Стараюсь так же чаще видеться со своей, ибо это отвлекает. Или разговаривать побольше в инсте с одногруппниками, ибо когда мы шутим это на секунды занимает голову, только когда Его рядом нет. В противном случае все летит чертям.