Сегодня было ужасное настроение, хотелось шоколада, вина, любви и секса (что б тебя, поганая весна), но 1-2 сейчас пока не стоит, 3-4-го нет, поэтому я достала свои гантели и прошлась по рукам, а потом планкипланки. И стало лучше знаете ли! Перед сном вакуум и ещё пару штук для любимой поясницы. Соответственно вот:
Завтрак 12.30: Овсяноблин (60г овсянки, 1 яйцо и 2 белка), яблоко
Перекус 2.20: Банан, зелёный чай
Обед 15.40: Два блинчика с говядиной и печенью
Ужин 19.00: Кефир с корицей
Плохо, что овощи не ела, их надо есть много и в каждый приём желательно. За блины не стыдно, были вместо огромной вкуснейшей лепешки с сыром, чуть не умерла как хотелось. Вечером талассо скраб со всякими мочалками, задела пирсинг на пупке (Надеюсь завтра встану и там все без последствий! А пока все равно неплохо, я молодец. Все будет хорошо, хоть я и ленивая, упёртости во мне хватает.