мне подарили на восьмое марта книжечку. называется "calm" и повествуется в ней о том, как выработать в себе привычку быть восторженным идиотом, спокойным внутри, солнечным снаружи.
ничтоже сумнящеся я её проштудировала от и до. помимо советов вести дневник, ходить босиком по траве (мне кажется в нашей стране от такой прогулки можно подцепить ВИЧ, СПИД и нежелательную беременность) и много путешествовать это вроде одной из миллиона книг, что советует верить в себя и "ковать своё счастье".
внимание, знатоки, вопрос: т.е. по мнению авторов этой книги всё ещё есть люди, которые этого не знают?
мне кажется вся проблема людей в депрессии, не спокойных, не уверенных в себе и т.д., это как раз то, что они не могут себя принять, полюбить, они прекрасно знают, как в теории это должно работать, но на практике это не привело к результатам.
к сожалению, нет универсального совета, как дойти своим пешком до личного счастья. люди-разные. и проблемы у них разные. в дни самых глубоких своих страданий прогуляться босиком по травочке и собрать гербарий никак не помогло бы справиться с депрессией. мне помогли люди. близкие и не очень, они меня гуляли, кормили и чесали за ушком. и спасибо им за это общечеловеческое.
так вот, к чему это я.
любите себя и все такое, это понятно, но и будьте терпимее к психологической нестабильности других людей.
вообще, будьте добрее, заебали.