Наша жизнь полна самых различных переживаний и стрессов. В автобусе, магазине, на работе, везде мы вынуждены постоянно нервничать. А это отнюдь не положительно сказывается на нас самих. Поэтому, хорошо бы конечно стрессов избегать, но это невозможно. Можно конечно спрятаться где-нибудь и не покидать своего укрытия, но это уже не жизнь. Так что остается одно, учиться жить со всеми этими стрессами. Менять своё отношение к негативным ситуациям. Эти ситуации никуда не денутся, но и вам не навредят. А иначе можно и с ума сойти, если переживать по каждому пустяку. Отвечая злобой на злобу, ничего не изменишь. Нужно начать менять себя и жизнь вокруг тоже изменится.