Именно так у нас прошел День святого Валентина, и еще 4 дня перед ним) Йога, медитация, дыхательные практики, игры, веганская еда и много разговоров. Вроде бы ничего особенного не делали, но напитались доброй и теплой энергией от других, что теперь уже второй день как-то легче живется. Стало меньше переживаний и расстройств, то есть реакция совершенно поверхностная, не остается негатив внутри. И это круто! Иногда очень нужно, чтобы кто-то напомнил о красоте нашего мира и важности гармонии внутри себя.

Ну а потом вечером мы вернулись домой и нарушили половину ограничений этого курса: пожарили вкуснейшие стейки, выпили красное вино, накушались сладких кексов и стали самыми счастливыми)