нужно создать что то типа библии жизни!! ахахах какой то свод правил и табу которые нельзя делать ни в коем случае, и переступать правила,
это все для организациимоей рассеяной жизни и восстановления нормально режима
я сейчас искупалась под холодным душем и нужно делать это чаще, чтобы всегда быть бодрее и восприимчивее! активность лэвэл ван
для начала заведу что то тиа ежедневничка в котором буду ставить цели и отмечать свои успехи, на каждые день буду составлять список вещей которые я должна сделать, вне зависимости от времени, но некоторые временые рамки все таки размещу для некоторых вещей которые порой занимают слишком много времени,
буду записывать все чтобы не забыть и пытаться уложиться в график
первое что должно сто у меня на првом месте- соблюдение здорового режима- ранний подьем, завтрак, обед, ужн, пробежка, сон
второе-распределение занятий для подготовкт к сессии, я так ненавижу универ но не могу ж я подвести родителей. надо леге относится к тому что ненавидешь, воспринимать это как должное и делать и всеполучится. если делать конечно
на третьем месте домашние дела, я все время злю маму тем что совершенно не слежу за домом
на четвертом мои увлечения. так далеко. на четвертом месте. но они занимают много времени и не приносят никому пользы.
похоже все.