Оказывается, чтобы успокоиться, достаточно просто составить план действий на ближайшие дни с точностью до часа и действовать согласно ему. Это создает ощущение выполненного дела, хотя оно даже еще не начато. Главное, чтобы такой ход вещей не воодушевил меня на еще большую прокрастинацию ><

Кстати, опрос еще в силе