я в который уже раз поняла, что "позитивное мышление" делает мне только хуже. отвлекаешься какими-то делами, отгоняешь дурные мысли и да! вроде как все получается. дня на два-три. потом так хреново… после каждой такой попытки трудно.что я не так делаю тогда? или мозг не дурак и понимает, что все это не правда, выдумка и возвращает в реальность? без внешнего "позитива" я не могу долго прикидываться, что все хорошо.