Сыроед и сопли.

Стоит сказать, что никогда я не баловалась с диетами, типами питания, голодовками и всем подобным. Говорила: я слишком люблю есть, для такого. Но долгая и извилистая дорожка всё-таки привела меня к этой идее. Хотелось подправить что-то в своём здоровье, здесь немного, там чуть-чуть. И все эти маленькие отклонения от "нормы" казались мне совершено разрозненными, ничем не связанными проблемами. Воспринимать организм, как единую, целостную систему, а ТО, ЧТО я кладу себе в рот "ТОПЛИВОМ" для этой системы, в голову не приходило.

Ко всему сначала подошла скептически. Потом решила, *хуже мне точно не будет, попробую*. Заметила улучшения, решила идти дальше.

Несмотря на очень короткий срок (три недели полностью на фруктах, овощах, орехах, сухофруктах) улучшения чувствую очень остро. Маленькие завлекалочки.

• За месяц не приняла ни одной таблетки т.к. не было НИКАКОЙ необходимости, несмотря на условия жизни
• Энергии больше в два раза, сна меньше в полтора
• От сыроедов реально не воняет, ни при спорт. нагрузках, ни в туалете, ни где-либо ещё. Что съел, то и вышло
• Я не чувствую себя обделенной в еде, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО кайфую питания, от жизни кстати тоже
• БОльшая психическая устойчивость, желание узнавать что-то полезное (многие "важные веди и действия", при ином взгляде оказались полной хренью)

Ну и наверное максимальная радость сейчас от того, что у меня НЕТ СОПЛЕЙ. У нас тут в родном и любимом Владивостоке уже весьма холодно, а а острове, где учусь ещё и сильнючий ветер, как только любой человек, с которым я иду, или просто находящийся рядом, заходит в тепло, сразу же начинается шмыганье. Кстати, никто не замечал, что утром мы высмаркиваемся? Или после пробежки желание отхаркнуть. простите. кучу фигни из горла? Так вот, этих проблем просто НЕТ, совсем.

Как сказано в одной книге о СЕ (сыроедении) в два слова: сопли = слизь = остатки пищи, которые не смогли перевариться, шлаки, токсины, мусор. Главный поставщик - рис. Поискала я в интернете, выдержки из книги, чтобы не быть голословной. Тут информация представлен как факт, в книге все раскладывается по полочкам, с доводами, аргументами, и размышлениями:

"Любой вид мяса находится в той или иной стадии разложения, производя в теле трупные яды, мочевую кислоту и слизь; жиры – еще хуже. Даже сливочное масло непригодно для человеческого тела. Яйца еще хуже чем мясо, потому что не только содержат слишком много белка, но и имеют липкие качества - намного хуже, чем у мяса, и поэтому вызывают еще больший запор, чем мясо. Яйца, сваренные вкрутую, менее вредны, потому что липкие качества разрушены; сырой яичный белок - прекрасный клей. Молоко используется в живописи как хороший клей. Коровье молоко слишком насыщенно для взрослых и для младенцев, и явно разрушительно. Желудок ребенка не может переварить то, что может теленок. Все жиры - кислотоформирующие, даже растительного происхождения, и не используются телом. То, что доктора называют "тепловыми калориями", вызвано жирами в трении, преграждающими кровообращение. Жиры забивают кровеносные сосуды.

Хлебные злаки и все продукты из муки формируют слизь и кислоту. Худшая из всех - белая мука, потому что из нее делают лучшую пасту. Отрубной, грубого помола, из цельной пшеницы или ржаной хлеб менее вредны, потому что они потеряли свои липкие свойства. Когда из них сделать сухие тосты или хорошо запечь, они будут менее вредны. Сырые хлебные злаки, если прожаренные, являются, до некоторой степени, "метлой слизи". Но они содержат стимуляторы, которые неправильно принимают за "питательную ценность". Когда злаки едят с конфетами и кислыми продуктами, они производят слизь и газы, точно так же, как и печенье.

Рис - один из самых слизеобразующих продуктов и из него делают превосходную пасту. Я полагаю, исходя из своего опыта лечения пациентов с серьезными болезнями (ужасные фурункулы и т.д.), распространенными среди односторонних едоков риса, что рис - основополагающая причина проказы, этого ужасного мора".

Пока что расписала все сумбурно, и вряд ли кого вдохновила, но это скорее пост для меня, чтобы потом не забыть, с чего же все началось. Что-нибудь адекватное напишу когда будет, и если будет круглая дата моего питания. Не исключаю возможности перехода обратно во всеедство.