Питание на Сегодняшний день полностью распланировано. Выглядит оно следующим образом: Завтрак 6:00 Каша с мёдом, орехами и сухофруктами, оливковым маслом 2 тоста из цельнозернового хлеба со сливочным маслом, чай с лимоном; Перекус 10.00 Творожная запеканка; Обед 13:30 Паста карбонара; Перекус 17.10 Банан; Ужин 19.30 Морковь Вечером напишу, получилось ли все выполнить :)