все таки полезно провести весь день в одиночестве, дома, под одеялом.без пустых сообщений и новостной ленты вконтакте.я целый день лежала как тюлень среди барахла (последствий ремонта), читала то ошо, то форумы, где люди жаловались на жизнь, и поняла, насколько я действительно убого живу.
но этому конец.и пусть это, как всегда, минутный порыв, но хочется где-то его запечатлеть, чтобы, в случае собственного лентяйства, мне стало стыдно. с сегодняшнего дня я берусь наконец за дело: мне необходимо всевозможными способами начать взращивать в себе энергию. становиться сильным, целеустремленным человеком.а главное - перестать реагировать на мнение людей.
1. принимать любую ситуацию совершенно спокойно.это жизнь.это опыт. гладко никогда не будет. у меня впереди огромный путь, с кочками, пылью, внеплановыми ливнями и бурями. и я не могу всю жизнь сидеть на обочине в ожидании человека, который решит меня подбросить до нужной мне цели, защитив от непогоды. н и к т о меня не спасет.помочь себе могу только я.
2. йога. по-моему, осень - лучшее время для йоги.зажечь ароматные свечи, открыть настежь окно и начать делать сильным свое тело, а самое главное - закалить свой дух.
3. готовка. дело, которое действительно делает меня чуточку счастливее. и опять же, что может быть уютнее осенних вечеров? когда за окном холод, а ты готовишь тыквенный пирог, краем уха слушая вечерную сводку новостей.
4. нумерология. перестать бояться людей и начать в них разбираться, находить подход. хочется сказать нет унылому одиночеству, при этом не переступая через себя.
5. есть кашу по утрам. раньше я не понимала, насколько важен завтрак. привыкла ходить в своей амебной оболочке и никак не понимала, почему же люди ко мне не тянутся. а потом поняла, что меня и саму не интересуют люди, похожие на меня. неэнергичные, безинициативные, с кислыми лицами. а ведь первый важный источник энергии - это завтрак.
6. смотреть с сестрой мультики. нет, все же это потрясающее состояние - на пару часов возвращаться в детство.сразу вспоминается тот уют дошкольных лет, когда были кассеты, купала бабушка и друзья звонили тебе на домашний телефон, чтобы позвать гулять.
7. перестать бояться мужчин. перестать быть неприступной скалой, но и не превращаться в медузную жижу.научиться флиртовать и заинтересовывать. это же плевое дело, главное начать.
8. запомнить одну простую вещь: ты не можешь нравиться всем. тебя всегда будут осуждать. всегда найдутся люди, которые скажут, что ты не так выглядишь, не так говоришь, не так живешь. всегда будут те, которые захотят тебя подавить. как надо себя вести? улыбаться и посылать к черту. а самое главное - никогда не уподобляться им. искренне радоваться за чей-то успех и не судить людей за их поступки.быть добрым и искренним, и даже в конфликте не переходить на личности, нападать, а только лишь защищать себя.
9. не стесняться своей красоты. я действительно думаю, что каждый человек красив. только одни свою красоту прячут (под тоннами косметики или в мешковатых свитерах - разницы нет), а другие подчеркивают. всем нам легче надеть маску, чем обножиться перед толпой. всегда легче быть не тем, кто ты есть. и я говорю этому Нет. хватит отказываться от юбки, в которой ты выглядишь шикарно, или от ботинок, в которых ты выглядишь смелее, чем есть на самом деле. хватит. быть красивым - не значит быть лучше других.быть красивым - значит быть искренним с миром.
10. отказаться от слов: не знаю, наверное, может быть. отказаться от неуверенности в голосе, отказаться от неуверенности в словах, поступках, походке, взгляде. прекратить быть тенью, стать светом.
