На самом деле это так легко быть счастливым, простым и легким. Все время улыбаться и помогать людям, не желая от них ничего взамен. Нужно сделать только одно дело- уйти в себя, в полное одиночество. люди почему то боятся этого. Но знаете, если вы не будете шерстить сайты, социальные сети, читать текста/высказывания/чужую боль/радость, перестанете забивать свой плеер русской музыкой от текста которого сводить все внутри до дрожи или же наоборот английской, но там такая музыка что хочется повеситься с первых аккордов, Вы станете собой.
Прислушайтесь к себе. Отгородите себя от людей и эмоций, которые не ваши, но вам бы так хотелось чтобы это случилось и с вами. Я серьезно.Уберите телефоны, ноутбуки, встаньте из-за компьютера, вытащите наушники из ушей с музыкой, которая загоняет вас в ступор и выйдите из дома. Если вы хотите быть счастливы удалите себя максимально далеко не от ваших людей/жизней/эмоций. Не бойтесь. Это проще чем вы думаете.