в очередной раз убеждаюсь, что главный успех в похудении, либо чтоб вес не увеличивался, это всего навсего пить дохуища воды в день и не кушать в позднее время, либо кушать что то менее калорийное. Все. Весь успех в воде, на мой взгляд, так что днем можно питонить сколько угодно, так как из за большого употребления воды, сами этого не замечая мы автоматически итак будем съедать гораздо меньше, чем съели бы не употребляя воду. Типа умная да