На днях решила, что во мне скопилось слишком много негатива, слишком много нервов я потратила за весь этот год, и хотелось бы куда-то выплеснуть все эмоции, желательно не на любимых людей и не в своем личном дневнике.
Так вот, есть ли тут те, кто занимается йогой? Кто знает, как все правильно называется, делается, с чего нужно начать? Или может у вас есть знакомые, которые могут подробно рассказать мне об этом ?
Абонемент в йога-клуб приобрести не получится, дорого и далеко: (
Если вы можете помочь, откликнитесь, пожалуйста!
Вот ссылочка вк: https://vk.com/id220288108
(страничка фейковая, чтобы не палиться :D)