Долгие годы эта зависимость вростала в меня, пуская корни в самую глубину; заставляла меня верить в то, что мне это НУЖНО, верить в то, что мой день без сигарет представляет кошмарный сон. Все зашло так далеко, что я не представляю себя без курения, не представляю, как отвечать людям на вопрос "ты куришь?" - нет.
"Выхода нет" и даже не знала как встречать этот скорый рассвет без сигареты в руках.
Говорят - главное желание. Дааа, главное это правильная мотивация и восприятие. То есть, я думаю пора перестать воспринимать курение, как нечто необходимое организму или душе, как средство успокоения или наоборот увеселение в веселой компании. Курение - это лишь зависимость, как зависимость от героина и алкоголя; это запах табака, который бежит за тобой повсюду, сообщая толпе людей, что курящий где-то здесь. Не хочу думать сколько дней/недель/месяц/лет я продержусь без сигарет, ведь в прошлых раз это закончилось тем, что я не продержалась столько, сколько задумала и два года сидела сложа руки, готовя себя к следующей попытке.
И я надеюсь, я верю, это не "очередная" проба бросить курить, это последняя.
Пью зеленый чай и не курю уже целый день. Наверное звучит не так уж восхитительно, но вместо 10 сигарет я выкурила целый НОЛЬ! И если верить интернету то,
"Снижается количество угарного газа в крови, улучшается транспортная функция красных кровяных телец. В тканях повышается содержание кислорода."
ну что ж, моей крови и тканям уже лучше, а красные кровяные тельца быстрее доберуться до места назначение, хех.
А завтра меня ждет начало увлекательного пути, но об этом пока тсссс.