Понедельник прошел очень успешно! И это не может не радовать.
Питание было безупречным относительно моего плана. Я не пила кофе, не ела фастфуд и не ела шоколад. Питалась хорошо:
Каша на завтрак, потом актимель, на обед томатный суп и пасту болоньезе, позже большой ролл в универе и вечером 2 хлебца с рикоттой (около 20:00 вечера). Уже получается 3-ий или 4-ый день без кофе - это очень круто.
Довольно много прочитала "Парижских тайн" - уже 1721 страница, а всего их 2755 страниц. Думаю, что успею выполнить свой план, но главная цель - похудеть т написать научную статью. Для нее я сегодня начала искать материалы. Завтра еду сдавать ГТО и думаю засчитаю этот день, как день занятий спортом.
Ложусь спать с чувством голода, и это очень приятно. Буду счастлива, когда осуществлю все свои цели<3