Я уставшая и поздно приехавшая домой все равно не сдалась и сделала йогу. Чем же я себя мотивирую? Самое главное тем, что лето уже совсем скоро и я не смогу прятать свой жир в огромных куртках, а значит я обязана умножить сое стремление как минимум в два раза. А так же, как странно это не вучало бы, но йога меня тонизирует, прибавляет сил и (как оказалось!) поднимает настроение. Все же шикарная эта штука, особенно с Джиллиан, да не обидется на меня Дениз Остин :)
За сегодня: 2 литра воды + пол часа йоги с Джиллиан (решила опробовать второй курс и, как оказалось, рано, так что возвращаюсь к первому)
Настроение так себешное, но приближение скорого праздника все же его поднимает :)
Мотивашек Вам, дорогие девушки :)
P.S.
Кто там спрашивал про общение в ВК? https://vk.com/id297121529 Рада буду приветствовать Вас у себя :)