Настроение все еще какашечное, но я заставляю себя не думать о проблемах.
Сегодня: 2.5 литра воды + 10 минут вело на 4 км + пол часа йоги с Джиллиан Майклс.
У нее есть шикарный курс йоги, который состоит из 4-х частей. Первые две я скачала и вот уже второй день усердно занимаюсь по первому. Третий и четвертый я не могу найти в хорошем качестве.
Мой вес стоит на 88-и и никак не уходит. Иногла бывает +200 грамм, но не больше. Странно и меня это начинает раздражать.
Девчат, может кто знает как согнать вес с мертвой точки?