11 февраля 2015 года в11.02.2015 22:36 3 0 10 4

Сколько же я перепробовала диет. Уже прошло около 6 лет, с того момента, как я впервые села на жесткую диету. Мне было 13.

И спустя столько времени я поняла одно - диеты это полная херня.

Что я только не перепробовала: и голод, и слабаки, и калорийки.

Единственная диета, после которой я не только сбросила пару кило, но и смогла сохранить вес, была АБС. за 17 дней минус 7 кг. И тогда я стала 165\45

Сейчас я снова разожралась и вешу примерно 49-50. Это довольно странно, вроде и вес низкий, но выгляжу я действительно жирно.

И наконец, НАКОНЕЦ, я решила попробовать правильное питание+спорт. В январе я смогла настроить себя и продержаться полторы недели. Как итог -3кг. Сорвалась по глупости, и понеслась.

Так что, завтра утром я проснусь и снова начну питаться правильно. Я буду становиться лучше с каждым днем, а пока всем пончиков :)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

GERDALOSTKAY — Это просто Вьюи блог

75

Для чего тебе нужны маски, если внутри тебя нечего з...

67

Ты сама за себя в ответе - это, знаешь ли, тоже здорово. Видишь, сталь превратилась в олово. Улыбнуться - не зареветь. Улыбаются твои ...

62

что случилось – случилось. не жалуюсь и не ропщу, не виню тебя в этом (моём) неприятном ненастье, в твои двери не рвусь и не бе...

68

Говорить "у меня есть парень" более эффект...

61

Снова проебала мужика потому что случайно открылся р...

68

Иногда нам встречается человек, который разрушает це...