Заблудитесь. Выпрыгните из шумного бесперебойного потока жизни. Оставьте будничные декорации, изменяя их новыми, необузданными, свежими - теми, которые не содержат фальши. Впопыхах откиньте соображения и анализ. Выйдите навстречу природе. Пообщайтесь с миром . Молча. Но искренне, не скрывая ничего, как никого нет вокруг. Только Вы, пустые окрестности и Ваша честность. Не берите с собой наушники, которые спасают от страха тишины, книги, которые делают течение времени незаметным, или любые другие атрибуты, что отвлекают.

Когда в голове не прекращают кричать мысли и не находится ответ, то постарайтесь забыть о вопросах, которые тревожат, потому что истина откроется позже. А сейчас пройдитесь по родным сердцу местам. Посетите отчужден пляж, где никто не смеет броситься в колючие волны. Они хотят ласки. Ступите на участок, окруженный зелеными пышными шевелюрами. Пусть они окутают Вас своим молчанием, пока Вы будете наслаждаться покоем.
Позвольте себе такую роскошь и хотя бы на один день забудьте о привычном режиме, взамен получая единство с природой.
Дышите глубже.
Чувствуйте запах моря, щебетание птиц, что над головой, ненасытные ласки ветра, который неутомимо играет с прядями волос, выразительный хруст веток под ногами, тихий шепот трав. Окунитесь в вальс душевного покоя.