И тааак, сегодня я целый день сидела на овощах и фруктах, но без кефира, ибо от него меня уже в дрожь кидает :) До 12 часов утра согрешила, и съела половинку маленького кусочка тортика домашнего (сама лично делала) :)
Ко всему в добаков 15 минут вело на 5 км, 10 минут обруч, 2.5 литра сырой воды :)
Завтра у меня куринная грудка и фруктовый сок, но опять же без кефира :)