ну что это опять начинаааается раздражение, мандраж. испробовала технику "улыбайся-станет лучше"- мышечная память бла-бла-бла: со мной это не работает, ребят. крупные градины слез с большой скоростью вниз. скрепят мышцы, именно они. я не могу делать лфк, от того, что мозгу не хватает о два и я просто валюсь и валяюсь.

я пропустила зачет в Пн (безвылазный домосед-невротик), теперь на пересдачу как бэ. но мандраж не от предстоящего зачета, а от выхода на свет мирской. у меня сново боязнь выходить на улицу; то проходит, то приходит.

есть одна хорошая новость. только описывать ее нельзя, и лучше совсем не прокручивать у себя в голове.