2 недели фруктов и белка позади, как и было обещано - 7. Я крайне рада.)
Однако теперь нужно умудриться питаться так, чтобы не набрать половину обратно, а скинуть ещё 2-3. Для этого Я оставляю стакан воды после пробуждения натощак и приёмы пищи с одинаковым временным интервалом между ними и добавляю пилатес два раза в неделю. В сочетании с аэробикой в универе, думаю, получится вполне нормально.)
А тем временем сегодня утро понедельника, которым Я не учусь, а значит, это один из моих любимых моментов, когда все отправляются в универ, на работу, в школу и детский сад, а Я завтракаю, не торопясь, в 10 утра и смотрю Друзй по 2х2! Спасибо, Вселенная, за приятные часы безделья..) Тем более, что по вечерам они перестали приносить мне удовольствие.
Хорошего вам дня.)
