Сегодня был тяжелый, но счастливый день. Мой вес почему-то встал, а на питьевой день меня не хватило, поэтому застра решено сделать свекольный день, т.е. (в моем понимании и исходя из моих вкусовых предпочтений) я буду кушать варенную свеклу в любом виде.
Завтрак: один бутерброд с маслом и с сыром, зеленый чай с одной конфеткой
Обед: крабовые палочки с сыром, зеленый чай с конфетой
Ужин: кефир, один банан
Возможно, завтра я пожалею, но сейчас мне дико захотелось какао и если сейчас я себе не позволю этого, то через пару дней могу сорваться, а этого допускать ну никак нельзя.
