Сидите за каким нибудь занятием, в метро, дома, на учебе, да везде.В общем просто отключаетесь с открытыми глазами, можете их в кучку свести и просто тупо залипнуть.Я представляю как я выгляжу со стороны.АХАХАХХХАА СИДИТ ДУРА ПРОСТО ТАК С КОСЫМИ ГЛАЗАМИ И НИ О ЧЕМ НЕ ДУМАЕТ.
мне иногда это помогает ни о чем не думать, реально полное отключение, но ты понимаешь, что происходит