Привет всем :)
Я, как и многие девушки, считаю себя очень полной. Но в отличие от большинства, так оно и есть.
Чтобы как-то исправить ситуацию, я решила завести свой дневник. Дневником будет служить мой блог. Каждый день я буду писать свои параметры и записыват список блюд, которые я схомячила за день.
Девочки, кто хочет худет, присоединяйстесь ко мне, будет худеть вместе :)
Итак, начнем :)
День 1.
- Рост 170 см, вес 69 кг.
- Обхват груди - 90 см
- Обхват талии - 77 см
- Обхват бедер - 103 см.
Что я ела: 2 стакана молока, каша - 1 тарелка, творог - 1 тарелка, 2 помидора, вода, сладкий кофе.
