День первый или Начало
Привет! Меня зовут Катя и мне 16 лет. Это - дневник похудения. На сегодняшний день мой вес составляет 80 кг при росте 163 см. Вот как я выгляжу:
Почему я стала такой? Пять лет назад мои родители стали чаще ругаться, и дело дошло до развода. Отец ушел, а я осталась с мамой, которой на тот момент было не до меня. Вот я и начала заедать свою депрессию перед экраном ноутбука. Дело вошло в привычку. Чтобы отгородится от проблем я начала больше читать, решив, что в реальной жизни одни проблемы и люди которым на тебя плевать. Уже очень скоро я набрала лишние килограммы и посадила зрение. Я очень много раз старалась привести себя в форму, но ничего не удавалось и я опускала руки.
Дело дошло до ненависти к самой себе. Каково это покупать одежду не ту что нравиться, а ту, что налезает. Быть самой толстой в классе. Выслушивать насмешки. Каждый день видеть это поплывшее «желе».
Мне надоело. Я хочу испытывать гордость за себя. И придти на выпускной в платье, которое выберу Я, а не размер моего тела. Поэтому здравствуйте тренировки и правильное питание и пока вредная пища и лень. Сегодня я выхожу на войну с лишним весом и я не сдамся!