когда происходит что-то необычное или хотя бы неожиданное, мы теряемся. не знаем как это назвать, не знаем как реагировать.

ну окей. произошло. отреагировали. и дальше стандартная женская логика, а иногда и мужская: "а почему это произошло?". почему? как это так. и ты начинаешь копаться в себе, в других, в событиях. лишь бы найти именно это "почему?".
находишь, и всё вроде легче. или наоборот ещё хуже всё стало, но главное ведь теперь мозжно всем объяснить "почему".

лишнее это всё. надо уметь прощать и отпускать. и именно ты сам себя держишь, сам себе не даёшь сделать этот маленький шаг, который потом изменит всего тебя. не бойтесь, меняйтсь. или будет хуже.