Думал я сейчас о том как справляться со вспышками злости. Причем частенько ничем не мотивированной. Вот что самое интересное: похоже, что я просто ищу возможность выплеснуть те эмоции, которых у меня слишком много накапливается (то есть, негатив). И наверное, стоит отметить, что дело то совсем не в проблемах окружающего меня мира, а во мне. А это совсем не дело. А также не дело то, что мой негатив достается моим самым близким людям.
Ну, способов борьбы со злостью я пока не придумал. А вот причины, по-видимому, кроются в наличии большого количества свободного времени и некоторых жизненных проблемах.
Для начала, займемся свободным временем. Нужно с головой погрузиться в работу и дела.