Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Мой рацион на сегодня:
Утро: Овсянка с корицей (как всегда), пудинг клубничный, маленький кусочек пирога, кофе.
Перекус: йогурт (150мл)
Обед: Суп Щи, 100 грамм гречки+ немножко салата с капусты.
Почти такой же рацион как и вчера :)
Вес с утра- 62.8
—400 грамм с вчерашнего дня.
Новые заметки пользователя
LAURITA3337 — ВСЁ "НОРМАЛЬНО" †
10
Спустя Год! 2015
Уже прошол целый год, а кажется всего пару дней! Этот блог уже такой старый, да еще и про похудение. Ну мне всё равно, я буду его продолж...
12
ЗАЖОРЫ
Эх, я надолго пропала тут. Итак, итог моей недели "без сладкого", я ее не продержала и был зажор. ЗАЖОР ЗАЖОР ЗАЖОР. Это слово меня присл...
10
"Неделя без сладкого"
Итак, прошел первый день, как я прожила без сладкого. Было сложно, но я здержалась. После обеда очень захотелось сладенького, заменила ба...
10
Сегодня пятница! Я как лох сегодня шла в школу, потому что мне учится до конца Июля, пока все отдыхают и загорают на солнце. А еще у меня...
11
Зажор/ молочный день
Вчера я обожралась в первые так сильно за последние 2 месяца! Сорвалась на простые овсянные печенья. Мама сделала и оторватся нельзя было...
11
Я вроде выхожу из дипрессии. Сегодня мне было намного лучше. Я поговорила с лучшей подругой и мне стало легче на душе. Отчим даже удивилс...