Мой рацион еды был на сегодня:

Утро: Овсянка с бананом и корицей. Маленький кусочек шарлотки.Кофе.

В школе: Питьевой йогурт. (300мл)

Обед: не большая тарелка холодника, кусочек хлеба. 150-200грм гречки и немного совсем капустного салата.

Ну и вода весь день. 1 литр.

Чувствую что много сьела за сегодня.

Вес с утра был- 63.2

Блог

LAURITA3337
ВСЁ "НОРМАЛЬНО" †

Спустя Год! 2015

Уже прошол целый год, а кажется всего пару дней! Этот блог уже такой старый, да еще и про похудение. Ну мне всё равно, я буду его продолж...

9

Эх, я надолго пропала тут. Итак, итог моей недели "без сладкого", я ее не продержала и был зажор. ЗАЖОР ЗАЖОР ЗАЖОР. Это слово меня присл...

8

Итак, прошел первый день, как я прожила без сладкого. Было сложно, но я здержалась. После обеда очень захотелось сладенького, заменила ба...

8

Сегодня пятница! Я как лох сегодня шла в школу, потому что мне учится до конца Июля, пока все отдыхают и загорают на солнце. А еще у меня...

9

Вчера я обожралась в первые так сильно за последние 2 месяца! Сорвалась на простые овсянные печенья. Мама сделала и оторватся нельзя было...

9

Я вроде выхожу из дипрессии. Сегодня мне было намного лучше. Я поговорила с лучшей подругой и мне стало легче на душе. Отчим даже удивилс...