Сегодня утром весы показали мне цифру 55.1 кг. Раньше я успокаивала себя мыслью, что пока мой вес не превышает отметку 55, я могу быть спокойна. Еще год наза я весила 50. Всего лишь 12 месяцев назад. Я с детства привыкла быть "худой от природы". Но все, это время прошло. Пора что-то менять. Давно пора, на самом деле.
Седня начала утро с зарядки. Ненавижу двигаться по утрам, но пришлось. Постараюсь всю сегоднящнюю еду впихнуть в 800-900 калорий. На завтрак уже съедено 300. Но ничего, до 12 можно самое калорийное *опять сама себя оправдываю*
