Я уже ненавижу эту пятницу, всячески, конечно, стараюсь не думать и не притягивать это к себе, но получается плохо. Потеряла самую любимую вещь на свете, такое чувство будто домовой и правда взял поиграть. Сегодня будет тяжелый морально день и я надеюсь его пережить с минимальными потерями, просто не буду задумываться и циклиться. Это ну очень необходимо мне сейчас. Да по поводу физических нагрузок, меня бесит мой перфекционизм, как можно ожидать эфекта через месяц занятия..да еще и месяца то нет) Да я бегаю, да я делаю упражнения на ноги, икры, ручки..но что-то все не движется. Дурна пятница, дурная..побыстрее бы она закончилась..