Завтрак: 30 грамм горького шоколада (без изюма, орехов и т.д.) и чашка несладкого кофе.
Обед: 30 грамм горького шоколада и чашка кофе.
Ужин: 30 грамм горького шоколада и кофе.
Поговорив с диетологом сделала вывод о том, что кушать можно и молочной шоколад. К моей радости. ;) И еще важно. После приема пищи т.е. кофе и шоколадки, нельзя пить в течении трех часов) Но вообще воды - не ограниченное количество)
