Хочешь есть? Ложись спать. Рано? Иди занимайся! Учись, читай! Боже, ты вообще занимаешься хоть чем-то кроме жрачки и компа? Выйди на улицу, пробегись по парку. Забеги в библиотеку за книгой, которую давно хотела прочитать, но руки были заняты пончиками. Вернись домой, прими душ. Выполни домашние дела, налей стакан сока и садись за книгу. Читай 30-50 страниц не отрываясь, позже втянешься. Устала? Включай фильм. Займись уроками или приготовь ужин родным. Делай все, что угодно, только хватит посвящать всю свою жизнь жратве.